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Glycémie de 14 à 14,9: est-ce dangereux ou non, que faire et comment traiter?

La limite supérieure de la norme de glucose est de 5,5 unités. Pour un certain nombre de raisons défavorables, le sucre peut augmenter considérablement et atteindre des taux peu réalistes qui doivent être réduits. Par conséquent, la question se pose: que faire si la glycémie est de 14?

Le diabète sucré est une pathologie chronique caractérisée par une digestibilité réduite du glucose dans le corps humain. Des niveaux élevés de sucre pendant longtemps conduisent à une violation de la fonctionnalité de tous les organes et systèmes internes.

Afin de prévenir le développement de complications, la maladie doit être contrôlée par un régime alimentaire sain, une activité physique optimale, des médicaments (si prescrit par un médecin) et d'autres méthodes.

Il est nécessaire d’examiner les mesures à prendre et les mesures à prendre pour réduire le taux de sucre dans le sang au niveau souhaité. Comment le glucose réduit-il la nutrition et l'activité physique? Les méthodes de médecine alternative aideront-elles?

Thérapie pour le diabète de type 1 Diabète

Il existe plusieurs types de maladies chroniques du sucre, mais les pathologies les plus courantes sont les maladies de type 1 et 2. La maladie du second type survient dans 90% des cas de tableaux cliniques, le type 1 étant quant à lui diagnostiqué chez environ 5 à 10% des patients.

Le traitement de la maladie du sucre consiste en l'introduction de l'hormone dans le corps humain, en une alimentation appropriée et en une activité physique. Si le patient a des kilos en trop, le médecin peut également recommander des comprimés. Par exemple, Siofor.

Cependant, si on en parle en général, la pratique médicale montre que les comprimés ne jouent pas un rôle très important: dans la très grande majorité des cas, le processus de traitement peut être abandonné.

Ainsi, les principales directions de thérapie sont:

  • L'insuline
  • Régime alimentaire
  • Sport

Les patients s'intéressent activement aux méthodes nouvelles et expérimentales qui les ont épargnés chaque jour de l'introduction de l'insuline. Des études sont effectivement en cours, mais aucune avancée n'a encore été réalisée.

Par conséquent, la seule option qui vous permet de vivre et de travailler normalement est l’injection de la «bonne vieille» hormone.

Si le sucre grimpait à 14-15 unités, que devrais-je faire? Malheureusement, seule l'insuline aidera à réduire les performances, mais les actions suivantes aideront à prévenir une augmentation répétée de la teneur en glucose dans le corps:

  1. Nous devons assumer l'entière responsabilité de notre santé et de notre espérance de vie, car le diabète est une réalité pour toujours. Il est nécessaire d'étudier les informations sur une maladie chronique, de respecter toutes les recommandations du médecin.
  2. Piquez de l'insuline à action prolongée la nuit et le matin. Il est obligatoire d'introduire une hormone à action rapide avant de manger. La posologie est prescrite exclusivement par le médecin traitant.
  3. Surveillez votre glycémie plusieurs fois par jour. Calculez la quantité de glucides dans les aliments.
  4. Votre régime alimentaire doit être conçu de manière à ce que le glucose n'augmente pas de manière significative après un repas. Pour ce faire, vous devez abandonner tous les aliments qui provoquent une augmentation du sucre.
  5. Le maintien de votre santé repose sur une activité physique régulière, qui contribue à augmenter la sensibilité des cellules à l'hormone. En outre, le sport permettra de réduire le risque de pathologies du système cardiovasculaire, aura un impact positif sur la santé globale.
  6. Arrêtez de boire, de fumer.

Il convient de noter que pour le traitement du diabète sucré, de nombreux patients demandent l'aide de médecines alternatives. Malheureusement, la pratique montre qu'avec ce type de pathologie, les plantes médicinales ne sont pas très efficaces pour réduire la concentration de sucre dans le sang.

L'objectif principal d'un diabétique est d'obtenir des indicateurs de sucre dans les 5,5 unités, à la fois l'estomac vide et après un repas.

Ces chiffres sont la norme pour une personne en bonne santé et préviennent les complications probables de la pathologie.

Traitement du diabète de type 2

Le deuxième type de maladie chronique liée au sucre est une pathologie plus courante que le premier type de maladie. Et diagnostiqué dans environ 90% des cas. Environ 80% des patients sont obèses ou en surpoids.

Les statistiques médicales montrent que le poids corporel des patients dépasse le taux idéal d'au moins 20%. Et l'obésité est "spéciale". En règle générale, il se caractérise par le dépôt de graisse dans la zone de l'abdomen et du haut du corps. En d'autres termes, la structure d'une personne prend la forme d'une pomme.

Si le premier type de maladie chronique nécessite l'administration immédiate d'insuline, car le fonctionnement du pancréas est altéré, dans le second type de pathologie, le médecin essaie de faire face initialement à des traitements non médicamenteux.

Par conséquent, le diabète sera traité avec les méthodes suivantes:

  • Une bonne nutrition, y compris des aliments contenant une petite quantité de glucides, n'augmente pas la concentration de glucose après les repas.
  • Activité physique optimale.

La pratique médicale montre que la pratique de sports (course lente, marche rapide et autres) contribue à réduire la teneur en sucre du corps et à la stabiliser au niveau requis en combinaison avec un régime alimentaire.

Dans certaines situations, le médecin peut recommander des comprimés qui aident à réduire la teneur en sucre dans le sang. Cependant, ils ne sont jamais nommés immédiatement, seulement après avoir échoué à obtenir l'effet thérapeutique des méthodes énumérées ci-dessus.

Chaque patient diabétique a son propre taux de sucre cible, ce qui est recommandé.

Idéalement - si le patient réduit les indicateurs à 5,5 unités, pas mal - si à 6,1 unités.

Sucre 14, que faire?

Franchement, malgré la prévalence généralisée des maladies chroniques, de nombreuses informations et d’autres aspects, il n’existe pas de schéma de traitement idéal permettant au patient d’éviter à tout jamais des problèmes.

Le diabète sucré doit être traité à partir du moment de sa découverte jusqu'à la fin de sa vie. Si en d'autres termes, après avoir établi un tel diagnostic, le patient devra comprendre que son mode de vie a radicalement changé.

En suivant scrupuleusement toutes les règles et recommandations, vous pourrez mener une vie normale et éviter les complications. Toute déviation de régime, etc. conduire au fait que le sucre va augmenter fortement, jusqu’à 14 unités ou plus.

Les diabétiques font beaucoup d'erreurs, qui affectent immédiatement la concentration de glucose dans le corps. Considérons les plus courants:

  1. Le jeûne Vous ne pouvez pas avoir faim et vous limiter à la nourriture, cette méthode ne sera pas bénéfique. Il est recommandé de manger savoureux et varié, mais uniquement les produits qui figurent sur la liste des produits autorisés.
  2. Vous ne pouvez pas trop manger, même si le régime alimentaire se compose d'aliments contenant une petite quantité de glucides. Il est nécessaire de terminer le repas immédiatement, car le patient se sent rassasié.
  3. Ne tombez pas dans une situation où la faim se fait sentir, mais il n'y a pas de nourriture "normale" pour cette situation. Par conséquent, vous devez planifier votre journée du matin, emporter des collations.
  4. Contrôle du sucre rare. Il est recommandé de mesurer la glycémie jusqu'à 7 fois par jour, après les repas, l'exercice, etc.
  5. Si vous avez besoin d'insulinothérapie, vous ne pouvez en aucun cas la différer. L'hormone contribue à la prolongation de la vie, améliore considérablement sa qualité.

Il est conseillé aux diabétiques de tenir un journal de contrôle dans lequel ils consigneront toutes les informations concernant leur journée.

Il peut enregistrer des données sur les indicateurs du sucre, sur le niveau de stress, sur l'activité physique, sur le déjeuner, le petit-déjeuner, le dîner, sur l'état de santé et sur d'autres moments.

Nutrition pour réduire le sucre

Le régime de base de tout diabétique devrait être un aliment contenant une petite quantité de glucides dans sa composition, une faible teneur en graisse et une faible teneur en calories. Il est préférable de privilégier les fruits et légumes de saison, qui contiennent de nombreuses vitamines et minéraux.

Il n’est pas nocif de manger beaucoup de produits céréaliers, car ils contribuent à une diminution du taux de sucre dans le corps, empêchent la formation de cholestérol nocif, vous permettent d’obtenir suffisamment et de ne pas avoir faim.

Parallèlement à une nutrition adéquate, il est impératif de garder à l'esprit une activité physique régulière. Le traitement du diabète est une thérapie complexe, et elle seule permet de réduire au minimum les risques de complications.

Pour normaliser la glycémie, il est recommandé de faire attention aux aliments suivants:

  • Viande diététique. Vous pouvez manger du boeuf, de la volaille, du veau. Il est souhaitable de choisir la méthode de cuisson bouillante ou cuite. Vous pouvez manger du poisson maigre.
  • Les céréales doivent être dans le régime tous les jours. Ils incluent dans leur composition de nombreuses vitamines, protéines et minéraux, qui ont un effet positif sur la concentration de glucose dans le corps humain.
  • Vous pouvez manger des fruits, qui incluent une petite quantité de sucre. Et il est recommandé de les utiliser après le repas principal.
  • Les produits laitiers sont bons pour le corps, mais il ne faut pas en abuser.
  • Les légumes frais, cuits à la vapeur et cuits à la vapeur constituent la base du régime alimentaire. La friture est strictement interdite.
  • Il est permis de manger des produits à base de farine, mais uniquement des produits contenant une petite quantité de glucides.

Avec des produits utiles, ils distinguent ceux qui ne sont pas recommandés pour manger. Ceux-ci comprennent les sodas, les boissons alcoolisées, les confiseries, les pâtisseries, les plats sucrés, y compris les fruits sucrés.

La pratique montre qu’un repas de deux semaines conforme aux recommandations ci-dessus peut réduire le sucre au niveau souhaité et le stabiliser.

Réduire le sucre grâce aux remèdes populaires

Depuis des temps immémoriaux, les gens ont recours à des plantes médicinales qui les aident à lutter contre diverses maladies. À ce jour, de nombreuses recettes à base d'herbes et d'autres composants contribuent à la réduction efficace du sucre.

Une infusion de feuilles de laurier réduit rapidement le taux de sucre. Si le glucose a cessé à 14 ans, vous pouvez utiliser la recette: pour 250 ml d’eau, prenez dix feuilles de laurier sèches de petite taille.

Faites-les cuire à la vapeur dans un liquide, fermez le récipient avec un couvercle et laissez infuser 24 heures. Prenez 50 ml jusqu'à 4 fois par jour immédiatement avant les repas. La durée du traitement est de 15 jours. La pratique montre que c'est la feuille de laurier qui a un effet positif sur la fonctionnalité du pancréas.

Des recettes efficaces peuvent aider à réduire le sucre:

  1. Une petite quantité de curcuma aux épices incorporer 250 ml de liquide chaud. Boire le matin et le soir pour un verre. Il réduit le sucre, normalise le tube digestif.
  2. Battez l'oeuf cru, ajoutez le jus d'un citron. Prenez une cuillère à soupe 3 fois par jour sur un estomac vide. La durée du cours est de trois jours.

Les jus de légumes et de baies, mais seulement fraîchement préparés, aident à réduire le niveau de sucre. Par exemple, jus de pomme, pomme de terre, carotte, tomate et poire.

Si le patient se tourne vers les remèdes populaires, il doit alors prendre en compte son traitement principal. Par conséquent, il est recommandé de consulter d'abord un médecin.

Sucre élevé, que faire?

Lorsque toutes les méthodes ont été testées, l'activité physique et une nutrition adéquate ne permettent pas de lutter contre le sucre, et celui-ci est toujours à un niveau élevé, puis le médecin envisage de prendre un médicament.

Les comprimés sont recommandés individuellement, ainsi que la fréquence d'administration. Le médecin prescrit la dose minimale, examine la dynamique du sucre et détermine par cette méthode la dose optimale.

Les comprimés sont divisés en deux catégories. Le premier groupe comprend les dérivés de sulfonylurée (glycoside), caractérisés par une diminution régulière de la glycémie. Le deuxième groupe comprend les biguanides.

On pense que le deuxième groupe est plus efficace, car il a un effet à long terme sur la réduction du sucre, n'affecte pas la fonctionnalité du pancréas (Metformin, Glucophage, Siofor).

Pour bien compenser la maladie du sucre, il est nécessaire non seulement de réduire les indicateurs de sucre dans le corps du diabétique, mais également de le stabiliser à un niveau cible. C’est le seul moyen de vivre pleinement et d’éviter les complications possibles du diabète de type 1 et du diabète de type 2.

Comment réduire la glycémie, dira un spécialiste de la vidéo présentée dans cet article.