La vie avec le diabète

Choses incompatibles: l'effet du tabagisme sur la glycémie et les conséquences possibles d'une mauvaise habitude pour les diabétiques

Le fait que de mauvaises habitudes ne contribuent pas à une vie saine a déjà été dit.

Si une personne est prédisposée à l'apparition de maladies chroniques, la cigarette peut devenir le principal déclencheur, déclencheur de l'apparition de pathologies sévèrement contrôlées.

Mais est-il permis de fumer dans le diabète de type 1? Puis-je fumer avec le diabète de type 2? Et le fait de fumer affecte-t-il la glycémie?

La médecine a depuis longtemps prouvé que le tabagisme et le diabète de type 2, comme le type 1, ont une corrélation directe et sont étroitement liés. Si vous combinez le diabète et le tabagisme, les conséquences peuvent être graves. Cela peut considérablement augmenter l'évolution de la maladie, accélérer le développement de pathologies secondaires associées.

Comment les cigarettes affectent-elles la glycémie?

Alors, comment le tabagisme affecte-t-il la glycémie?

Les cigarettes sont connues pour augmenter la glycémie.

Cela peut s'expliquer par la production accrue de «hormones du stress» - les catécholamines, le cortisol, qui sont par nature des antagonistes de l'insuline.

Les cigarettes réduisent la sensibilité à l'insuline des cellules du corps, ce qui est d'une grande importance pour les diabétiques recevant un traitement approprié.

Si nous parlons dans un langage plus accessible, la nicotine réduit la capacité du corps à transformer et à lier le sucre.

Est-ce que fumer augmente ou diminue le taux de sucre dans le sang?

Comme mentionné ci-dessus, la réponse à la question de savoir si le tabagisme affecte le sucre dans le sang est affirmative.

La nicotine contenue dans les produits du tabac mobilise les antagonistes de l'insuline lorsqu'elle pénètre dans le sang par les voies respiratoires. On peut donc affirmer que le tabagisme augmente la glycémie.

De plus, le tabagisme et la glycémie sont liés, indépendamment de la présence de diabète.

Le glucose augmente à la fois chez les patients diabétiques et chez les personnes en bonne santé, mais chez les patients atteints de la maladie en discussion, la croissance de la glycémie est plus prononcée, rapide et mal contrôlée. Lorsque la nicotine réapparaît dans le sang, l'augmentation du sucre est encore plus importante.

Le changement d'indice n'a pas été observé si les cigarettes ne contenaient pas cette substance ou si de la fumée n'était pas inhalée pendant le processus de fumage. Cela confirme le fait que c'est la nicotine qui modifie la concentration en glucose.

Conséquences possibles

Cette habitude est néfaste en soi et l’effet sur un patient diabétique est encore plus pernicieux. Chez de telles personnes, le fait de fumer augmente parfois le risque d'apparition de complications redoutables pouvant mettre la vie en danger.

Si vous fumez avec le diabète sucré de type 2, les conséquences seront aussi graves que pour le diabète de type 1. Ceux-ci comprennent:

  • crise cardiaque;
  • crise cardiaque;
  • anomalies de la circulation sanguine jusqu’aux processus gangreneux;
  • coup

La cigarette double le risque de problèmes rénaux, de dysfonctionnement érectile.

Les principales conséquences graves pour les diabétiques qui utilisent la nicotine sont les modifications vasculaires. Les cigarettes ajoutent un stress supplémentaire au muscle cardiaque. Cela conduit à une usure prématurée des fibres de l'organe.

En raison de l'effet de la nicotine, l'augmentation du sucre provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui affecte négativement tous les systèmes vitaux. Les spasmes chroniques entraînent une hypoxie prolongée des tissus et des organes.

Chez les diabétiques fumeurs, la formation de thrombus dans les vaisseaux augmente, ce qui est la cause principale des pathologies ci-dessus: crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, lésions des artères de la jambe. Les petites branches du système circulatoire qui alimentent la rétine souffrent également, ce qui entraîne une diminution rapide de la vision.

Fumer dans le diabète de type 2 entraîne souvent une hypertension extrêmement indésirable et dangereuse en raison de l'apparition de pathologies cardiovasculaires et de leur développement rapide.

De nombreuses études ont été menées, qui ont permis de conclure que les décès prématurés dépassent le tabagisme diabétique presque deux fois plus souvent que les non-fumeurs.

Comme mentionné précédemment, le tabagisme est la cause de la résistance à l'insuline, ce qui conduit à l'inefficacité du traitement antidiabétique, aggravant la réponse à l'introduction d'hormone exogène.

Chez les diabétiques qui n'arrêtent pas de fumer, une albuminurie est due à des lésions rénales. En outre, en raison des effets néfastes des cigarettes sur les vaisseaux sanguins, diverses neuropathies périphériques surviennent souvent chez les personnes atteintes de cette maladie (HC en souffre).

Il convient de noter l'effet néfaste des éléments contenus dans les cigarettes sur le tractus gastro-intestinal, qui est donc un endroit vulnérable dans le corps des personnes atteintes de diabète.

Les substances contenues dans les cigarettes agissent de manière agressive sur la muqueuse gastrique, entraînant une gastrite et des ulcères.

Les médecins savent depuis longtemps que le tabagisme aggrave et aggrave le diabète, mais on sait depuis peu quel composant agit sur la glycémie. La cause de l'hyperglycémie chez les diabétiques fumeurs - la nicotine.

Tous les produits contenant de la nicotine sont extrêmement nocifs, dangereux pour le patient (ce nombre devrait également inclure les timbres à la nicotine, la gomme à mâcher, les pastilles).

Un professeur de chimie de Californie a analysé des échantillons de sang prélevés sur des fumeurs diabétiques. Il a découvert que la nicotine pénétrant dans l'organisme provoque la croissance de l'hémoglobine glyquée d'environ un tiers.

L'HbA1c est le critère principal reflétant le rôle de l'hyperglycémie dans la formation des complications du diabète. Il caractérise la glycémie moyenne au cours du dernier trimestre de l'année précédant la définition.

Que faire

Alors, le tabagisme et le diabète de type 2 sont-ils compatibles? La réponse est sans équivoque: si une personne a ce diagnostic, vous devez arrêter de fumer immédiatement. Années de vie sur un paquet de cigarettes - échange inégal. Le diabète est certes une maladie grave, mais ce n’est pas une phrase si vous suivez des directives simples.

Pour minimiser les manifestations de la maladie et mener une vie bien remplie, vous devez suivre certaines règles:

  • suivre un régime;
  • adhérer au mode optimal avec alternance de charges modérées, de repos, de bonnes nuits de sommeil;
  • utiliser tous les médicaments prescrits par le médecin, suivre les recommandations;
  • examiné en temps opportun, surveiller la santé;
  • se débarrasser des mauvaises habitudes.
Si, en cas de diabète, vous arrêtez rapidement de fumer, vous pouvez considérablement réduire le risque de complications menaçantes, réduire de moitié le risque de mort subite, prolonger la vie pendant des décennies.

Le dernier point de l'ordre n'est pas si important. Sa conformité va considérablement améliorer, prolonger la vie, minimiser les risques, les complications.

Comment quitter une mauvaise habitude?

L'accompagnement du tabagisme et du diabète de type 2 sont basés sur l'opinion des gens qu'il ne faut pas abandonner la cigarette, car cela entraînera un gain de poids. La vérité dans cette déclaration est complètement insignifiante.

Une légère augmentation de poids est possible, mais cela est uniquement dû au fait de débarrasser le corps de l'intoxication chronique pérenne, qui est essentiellement l'essence du tabagisme.

Une personne qui récupère une intoxication est débarrassée de ses poisons et peut donc ajouter quelques kilos. Mais ce n'est pas toujours le cas. L'augmentation de masse peut être évitée - il suffit pour cela d'adhérer au schéma de puissance prescrit par le médecin pour le diabète.

En d’autres termes, c’est une paille inappropriée pour un noyé et il est possible de réduire le risque de kilogrammes non désirés en réduisant le contenu calorique des aliments, augmentant ainsi l’activité. Il est souhaitable, au cours de la "période difficile", qui dure généralement environ 21 jours, de réduire la consommation de viande, de consommer plus de légumes, de fruits à indice glycémique bas et moyen. Cela facilitera le syndrome de sevrage.

Si vous utilisez des produits à faible IG, aucun gain de poids ne menace

Il est conseillé de trouver une profession intéressante dans laquelle il est nécessaire d'utiliser la motricité fine des mains, par exemple trier de petites pièces, perler des perles, énigmes pliantes, mosaïques. Cela aide à bien distraire. Il est recommandé de passer plus de temps dans la rue, de respirer de l'air, de communiquer avec des amis, des proches.

Le meilleur moyen d'arrêter de fumer est d'être occupé. Plus la journée des anciens fumeurs était mouvementée, moins il y avait d’envie de fumer une cigarette. La lecture de littérature de motivation, la correspondance sur des forums thématiques avec des personnes se trouvant dans la même situation, un soutien et un contrôle mutuels, un refus de groupe peuvent aider.

Quelques conseils simples pour les diabétiques qui décident de cesser de fumer:

  • Vous pouvez choisir la date exacte en le racontant à vos amis, amis, parents, en leur faisant des promesses (vous pouvez même le faire par écrit), avec leur soutien;
  • il est souhaitable d'écrire sur la feuille de papier tous les aspects positifs de votre décision - cela vous aidera à vous rendre compte de la justesse du choix, à évaluer objectivement les avantages
  • vous devez déterminer vous-même le motif principal, la raison pour laquelle vous avez cessé de fumer (il peut s'agir d'une personne proche, d'enfants, de la peur d'une mort prématurée), dont l'ancien fumeur se souviendra tout d'abord lorsqu'il souhaite allumer une cigarette;
  • Vous pouvez utiliser des méthodes folkloriques auxiliaires qui ont donné de bons résultats.
Les cas où une personne a cessé de fumer, le sucre est tombé et est normalement devenu - le plus vrai. Nous devons nous ressaisir et vaincre la dépendance.

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En résumé, nous pouvons conclure que l’affirmation selon laquelle il est possible de fumer en cas de diabète est fausse. Le refus de fumer est une mesure nécessaire qui contribuera à préserver la santé, à prévenir de nombreuses conséquences graves, à prévenir les décès prématurés et à améliorer de manière significative la qualité de la vie. En choisissant la voie pour cesser de fumer, un diabétique choisit une vie bien remplie.

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